七旬老太笑对人生坚持冬泳击退癌魔！

龙行天下

退休不久，她被诊断为乳腺癌，手术成功后仍被医生断言活不过一年半载。相较于怨天尤人，她选择坚强面对。坚持游泳、唱歌、跳舞达十五年，被亲友视为奇迹。73岁的赵金玉与记者分享了这十五年来的经历和感悟。


一场大病

医生断言活不过一年

退休不久，闲不住的赵金玉玩起了股票。


一天，在证券交易所门前，赵金玉觉得自己右胸胀痛。回家一看，胸口的皮肤已变成了橘子皮般的橙色。随后，赵金玉到沈飞242医院进行了检查。医院在诊断为乳腺癌后，迅速安排了淋巴切除手术。手术进展得很顺利。然而赵金玉和她的家人却从医生口中得到了一个不幸的消息：赵金玉病情比较严重，对此医院也无能为力。赵金玉最多也只能再活一年半载。听到这句话，赵金玉的女儿哭得泣不成声，性格开朗的赵金玉更是沉默了下来，“我就要死了吗？”这个疑问盘旋在赵金玉的心头挥之不去。然而两天后，赵金玉又恢复了她原本乐观豁达的模样，她告诫子女：“谁都不准哭！反正已经走到这步了，怨天尤人也没啥用。还不如大家都高兴一点，让我最后这段时间也快快乐乐的。”


曾从事医疗工作的赵金玉看过这样一篇报道，称李嘉诚经常在放有冰块的水中泡澡，以此来提高免疫力。赵金玉由此得到了灵感，术后九个月，她便随着朋友开始冬泳。


怒放生命

从泳池走到央视大舞台


那是一个寒冬三月，水温只有12℃，然而赵金玉没有丝毫犹豫。“敢想就得敢做！”水的冰冷让赵金玉感到了一丝畅快。


这一游，便是十五年。

十五年间，对抗疾病，赵金玉从不给自己买营养品，“游泳、歌、舞三件宝，心里高兴身体好！”


赵金玉在去往游泳的途中曾发生过多次意外，致使她身上两处骨折。可即便这样，赵金玉依旧用她的乐观精神坚持着，“癌症都没把我打倒，我更不能让这点意外把我吓唬住！”


从自己的自行车开始，赵金玉介绍起了自己一天的生活，“早上我就花二十分钟，骑着我的‘宝马’到北陵公园附近游泳。冬天游完泳太冷，我就跳两个小时舞蹈发发汗。每天都在家唱歌，对了，我唱歌还拿过奖呢！”


原来，机缘巧合之下，2007年，赵金玉登上了《非常6+1》的舞台。一曲《今夜无眠》让全场观众陶醉其中，赵金玉的故事更感染了千家万户。


2013年8月，赵金玉受冬泳队推荐，成为了第十二届全运会的火炬手。传递火炬时，她健步如飞，丝毫看不出身上曾受过创伤。


“曾经多少次跌倒在路上，曾经多少次折断过翅膀，如今我已不再感到彷徨，我想超越这平凡的生活。”赵金玉觉得这首歌词就像是在写自己，虽然饱受苦难，但她选择用积极阳光的心态去面对。

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笑对生活

她的坚强传递全国


央视的舞台为赵金玉原本平静的生活平添了许多热闹。


“云南、新疆、深圳、黑龙江……大江南北都有人给我打电话。有的是问候我的身体，更多的是患有乳腺癌的病友问我有啥治疗的好办法。”


赵金玉认为，癌症彻底治好的几率很低，既然现实已经无法改变，病人不如乐观坚强地面对未来。最重要的是一定要自立自强，不能因为自己得了病就萎靡不振，这样既影响了自己的心情，对于治疗也毫无益处。

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“我年轻的时候听说过这么一个事。黑龙江有一个患了癌症的农村妇女。手术以后医生也说活不了多久。这个妇女没有自暴自弃，因为她家里还有七八个孩子需要她照顾。她就跟没这回事一样，日子也照常过。结果她最后还健康地活了几十年。”赵金玉鼓励所有病人都能勇敢地站起来，战胜自己、战胜病魔。


在赵金玉的带领和鼓舞之下，赵金玉的女儿、女婿也加入了冬泳的行列，全国范围内的多位病友更是重拾自信，笑对生活。


聊起自己的梦想，赵金玉显得有点腼腆，“其实我对现在的生活已经很知足了。但是如果可以，我还想参加《向梦想出发》栏目。”


（图文来自网络）

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欢迎冬泳爱好者加入秀山游泳运动协会，让我们一起游出健康的身体，游出快乐的工作，游出幸福的的生活！每天早上六点二十转盘集合准时出发鱼梁芒磨电站坝坎冬泳。欢迎你的加入！冬泳的好处1、能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强;人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张;机体为了抗冷，皮肤血管很快又扩张，因而大量的血液又从内脏流向体表。这样有特点地一张一缩，使血管得到了锻炼，增强了血管的弹性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在坚持常年进行冬泳锻炼的人中，患动脉硬化、高血压之类的人极其罕见。2、冷水的刺激使人体外周血管关闭，更多地保证了重要的脏器像心、脑、肝、脾部的供血增加，使更多的氧气被及时地输送到大脑细胞中，有利于消除神经系统的疲劳。人体接触冷水后会急促吸气，呼吸暂停片刻后转为深呼气，然后恢复均匀而深长有力的呼吸，这种呼吸能使肺组织的弹性大大提高，吸进更多的氧气，呼出更多的二氧化碳，呼吸系统的功能得到了加强。冷水能改善人体消化系统的功能，由于呼吸加深，膈肌升降幅度加大，从而加快腹腔的血循环，加强胃肠蠕动，并对邻近器官起到按压作用。3、坚持冬泳的人皮肤红润有光泽，富有弹性。其原因是，冷水刺激后，皮肤血管强力收缩，皮下脂肪增厚，血液循环旺盛，营养充分。

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