安全游泳，身心健康

爱拼才会得赢 · 发表于 2017-7-24 10:41:27

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   今晨的鱼梁格外宁静，也显得特别阴暗，炎炎夏日，谁都想去河里泡泡，出差在外的我，昨天突然接到鱼梁一个朋友电话，说鱼梁淹死了一个老头，昨天晚上一直在打捞中，问我们协会有装备可以打捞不，我心颤抖不已，久久不能平静，秀山城附近短短一个月不到，河水吞噬了好几条活生生的生命，有老人，有小孩，有年轻人。让人惋惜啊！特别是我们游泳爱好者，我们协会会员有责任和义务提醒广大市民一定要安全游泳，健康游泳啊！
            我在此想给大家提几个建议，希望对广大游泳爱好者有帮助。
   （一）下河游泳一定要结伴而行，喝酒，吃感冒药等药品，刚吃完饭，一定不要下河游泳。
      （二）不熟悉河里地形，不知道水，深，浅，请不要随意下河游泳。更不能一个人游到很远的地方。在河里最好不要潜泳。

      (三)请不要带不会游泳的人去河里游泳，不要带小孩去河里游泳，建议不会游泳的和小孩去游泳池游泳。
   （四）下河游泳一定要带好装备，游泳眼镜，跟屁虫，没有跟屁虫请不要下河游泳。
   （五）建议下河游泳之前一定要提前热身十分钟。不管是夏天，冬天，都一样，我们以前也有误区，认为夏天游泳不需要热身，上次我们在重庆培训救生员证的时候，才知道，夏天也必须先热身。
            昨天晚上鱼梁事故，我在游泳协会群里提醒大家安全游泳，健康游泳。让我们协会会员去游泳的信心大减，不过只要大家带好装备，听从协会领导指挥，安全还是有保障的。今天清晨天刚刚亮，协会会员去了十二人游泳爱好者，坚持继续晨游鱼梁，做到安全游泳，健康游泳。我们协会是正规注册协会，对安全管理制度非常严格，安全面前人人平等。希望我们在安全游泳的同时，提醒广大市民安全游泳。希望大家平平安安游泳，健健康康游泳，快快乐乐游泳，不让悲剧在重复。