菜谱:干锅花菜,清脆爽口,好吃停不下来

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发表于 2017-3-20 09:10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  用料: 散花菜 半个、郫县豆瓣酱 一汤勺、大蒜头 几瓣、小米椒 适量、新鲜小葱 几根、油 适量、生抽 半汤勺、白糖 小半勺、白胡椒粉 一小勺
  做法:
  1、散花菜是根茎比较长的;这种口感好很多;掰成小块;清洗干净;淡盐水泡一会儿;再捞出沥干水分备用。
  2、小米椒、大蒜头切碎,新鲜大蒜、蒜白和蒜绿分开切好。
  3、把生抽、白糖、白胡椒粉混合均匀。
  4、锅中放油,把大蒜和小米椒放入爆香,再把郫县豆瓣酱放入,炒出红油,放入葱白,翻炒均匀!放入花菜翻炒均匀。
  5、盖上锅盖,中大火50秒左右,开盖放入葱绿。
  6、倒入生抽混合的调料汁,翻炒均匀后关火。
                    
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发表于 2017-3-20 10:15:00 | 显示全部楼层
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发表于 2017-3-21 01:07:31 | 显示全部楼层
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