当前位置：百姓社区 › 协会联盟 › 户外部落 › 春天来了，秀山冬泳队春游隘囗水库

春天来了，秀山冬泳队春游隘囗水库

[复制链接]
发表于 2017-2-5 20:17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x
2017年2月5日周日，秀山冬泳队一行十一人在队长清风的带领下前往隘囗水库冬泳。
201756acvcsda3ffmfpczk.jpg
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-2-5 20:18:51 | 显示全部楼层

201849t90wmdym7w7wkmkx.png
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-2-5 20:19:50 | 显示全部楼层
冬泳调节心理平衡对人体的健身作用
“心理平衡”为生理健康的“四大基石”之一。现代科学进一步证明，人的心理和生理并不是彼此孤立的，而是相互联系和相互影响的，并且心理对生理的影响要重要得多。比如医生常讲，许多癌症患者都是被自己吓死的，这是因为患者得知自己患了癌症，心理极度恐慌而急剧恶化了生理功能，导致迅速死亡。这充分表明，营造与培养积极的心情，克服消极的心理，保持乐观豁达的心理状态，使生理处于良性循环的最佳状态，对身心健康是何等重要。
冬泳使人体产生大量激素，出水后泳者普遍感到精神饱满，心胸开阔，心情愉快，陶醉于一种飘飘欲仙的奇妙的天地之中，产生欣慰感、成就感和上瘾感。
冬泳可调节人的精神，锻炼人的意志，可对心理产生锤炼提升的作用，使心理状况在更高的水平上达到平衡。冬泳人较一般人群心理更健康，性格更理智。情绪决定健康，病由心生，病从情起，正如马克思所说的那样，“一种美好的心情比十副良药更能解除精神上的疲惫和痛楚”，良好而稳定的心情使人朝气蓬勃、精神振奋，有利于生理的良性循环，而促进了老年人生理的全面健康。
201948v37p7lfpylfb9zf3.jpg
201948ue1iezi0c0vbl7ib.jpg
201949yqqljtrz1yblgy1r.jpg
201949f15mq24ekz5zkpym.jpg
201949sd9sb4x1dm4e9dhh.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-2-5 20:21:07 | 显示全部楼层

202106ik1e6dkm6i66bykb.jpg
202106cqomn7olvp8a718v.jpg
202106irlp959ykzkqq00y.jpg
202106hz8yyl4kzk8dky2w.jpg
202106pkzdi1r1isozio01.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-2-5 20:22:19 | 显示全部楼层

202218zds91ttssrp7pdw7.jpg
202218czfn5nhny1f1119e.jpg
202219z5s4c44d2i045z5f.jpg
202219f3vh3r0v7z4rorh3.jpg
202219yw1w2pvnqq1a1q0q.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-2-5 20:22:40 | 显示全部楼层

202238kuata72lquad29zt.jpg
202238kcxfc3xcmjnccvj7.jpg
202238mggh565ppxqrnggn.jpg
202239caoymitwfhfoooal.jpg
202239s58wbm2bz1gej58p.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-2-5 20:23:01 | 显示全部楼层

202300amfl6mzl1khlldd9.jpg
202300glsw8galazuz5cup.jpg
202300h5z5oijcxid5rs2o.jpg
202301cy8m3fpo3fy85dyg.jpg
202301q873704a5pqp4sma.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-2-5 20:23:22 | 显示全部楼层

202321y96nnmiowizxr6a9.jpg
202321ulrx3cyf3s33oog9.jpg
202321isei54avplegapa5.jpg
202322ezsceyrc5k1a56qq.jpg
202322oo5885jgkag0jg20.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-2-5 20:23:46 | 显示全部楼层

202345p4ywux8dkhwpyhiu.jpg
202345t55zq5h0rsvzor56.jpg
202346vp67y06pkm8kmz83.jpg
202346esoe2t53be4h2700.jpg
202346qzhfkrtxcdbt7sft.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-2-5 20:24:03 | 显示全部楼层

202402yxjvvgvxv3go38lr.jpg
202402nldg3k4tl81glddg.jpg
202402jhaoeozoiaaiae5q.jpg
202402x0r2rasydr9wdrbc.jpg
202403qptfzfr7p0gtif0z.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页
123下一页
刚刚去过
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

48小时热帖排行
快速回复 返回顶部 返回列表