银耳美容，让美丽多一分健康

三清方

    保湿是美容护肤的最基本保养方法，在天然的保湿成分中，银耳成为了最受欢迎的天然保湿物之一。那么，针对银耳的作用，怎样发挥银耳的美容功效呢？以下三个小窍门，一起来学习一下……

1、天然萃取液　　

材料：银耳　　

做法：将一朵干的银耳浸泡在清水当中，第二天将其取出，放入锅中，加水用小火蒸煮三个小时。熄火后，将银耳渣过滤。取出天然银耳萃取液即可。

使用方法：天然银耳萃取液可以分为内服外用两种方式。

内服：可以在银耳液中加入冰糖或者果汁，直接当做饮品即可。

外用：准备好干净的面膜纸，将其浸入银耳萃取液当中，然后取出敷在脸部肌肤上，等15分钟以后取下，再迅速涂抹面霜，锁住营养成分和水分。

注意事项：这种液体容易酸败，因此要放入冷藏柜中冷藏，保证其新鲜性。

2、银耳+大米　

材料：大米 银耳　　

做法：在清水当中加入大米以及银耳，熬成粥后将上面的清汤捞出来，盛入干净的容器当中，并且密封起来放入冷藏柜中；银耳粥可以内服。　

使用方法：将准备好的面膜纸，浸入清汤中，然后取出敷在脸部肌肤上，等待20分钟以后再洗净即可。　　

效果：这款面膜有美白的功效，还能收缩毛孔，让肌肤更加白皙光滑。

3、银耳化妆水　　

材料：银耳 苹果醋 柚子　　

做法：将一片柚子皮洗干净，然后放入榨汁机中榨汁，将银耳洗干净后在清水当中浸泡三个小时，然后用小火熬成浓汁。待银耳汁冷却后，将柚子汁以及准备好的苹果醋放入其中，混合搅拌后装入玻璃瓶中，然后放入冷藏柜中冰镇后再使用。　　

使用方法：可以作为化妆水，在每天基础护肤中使用。　　

效果：收敛毛孔。

三清方便是以银耳为主料，甄选上乘银耳搭配多种美味，不凉不燥很安全，能去火，还能美容哦！

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