憋回去的屁、哈欠、喷嚏，去哪了？知道答案后再也不敢憋了

麦田守望者

来源 | 家庭医生（jtys1983）
都说成年人的世界，没有容易二字。无论是工作还是学习，碰到一些不平事时，往往不服还得憋着！
当然，一些琐事憋着就憋着，只要自己调整好心态，这都不算啥，自我消化掉就好啦！
但是，如果是要憋一些“生命无法承受之重”的事情呢？比如憋屁、憋哈欠、憋喷嚏？
换句话说，憋回去的屁、哈欠、喷嚏，最后都去哪了？它们能在人体内“自我消化”吗？
憋回去的屁，最后都去哪了？
说到憋屁，相信大家平时没少做吧！
虽说放屁是人体正常的生理现象，但如果在公共场合，其响声和臭味会让人尴尬不已，于是只能憋着不放，让它“出口转内销”。
可问题来了：憋回去的屁，最后都去哪了？
实际上，那些兴冲冲地跑到肛门边的屁，被无情驳回后，往往会被逆向撤回肠道。此时肠道会因此被迫扩张成“鼓肠状态”。
有些屁会被肠道吸收进血液。进入血液的屁，会随血液循环至全身。其中肝脏会过滤一部分，然后到达肺部，最终随着呼吸排出体外。
坦白讲，屁的成分中含有有害气体硫化氢。虽然体内的硫化氢等有害气体还不到能致命的地步，但依然会损害肠道组织，比如溃疡性结肠炎就与它有关。
此外，憋屁会使得肠道的正常蠕动被人为抑制，这可能会导致肠道蠕动紊乱，引起各种消化系统疾病。
因此，建议大家：有屁当放直须放，莫等无屁空悲伤。万不得已时，牢记只可短暂地忍一下，随后方便时，一定要将它“驱逐出境”！
憋回去的喷嚏，它的归宿在哪里？
说到憋住不打喷嚏，这种情况相对较少，毕竟难度太大。不过，还是有不少人认为：在公众场合或某些特殊场合打喷嚏，有失斯文、不太雅观。
举个例子，相亲的男女正在用餐时，突然某一方打了个喷嚏，嘴里的米粒、菜肴、唾沫.......嗯，画面太惨烈，小编还是打个码吧！
这样看来，在某些类似的场合下，憋住不打喷嚏貌似挺合理的？可是，在此小编要问2个问题：
1. 当你憋着不打喷嚏时，你憋的到底是啥？
专业上来说，打喷嚏是鼻黏膜受到刺激后引起的正常生理反应。所以，憋着喷嚏不打等于是强行忍住一种生理反应？
No no no！这么想你就图样图森破了！
要知道，打喷嚏时喷出的水雾速度约为46米每秒，喷射距离为3.5米左右，其压力相当惊人。所以，你憋着的，是一股 速度与激情 速度与压力都极为惊人的气流啊！
那你想想，如果此时来个急刹车......
2. 憋回去的喷嚏，都跑去哪了？
一般来说，这股气流会去以下几个地方，并在这些地方“作威作福”，比如：
气流直接后撤，其强大的后坐力会刺破喉咙；
气流穿过喉咙，再通过气管直抵肺部，造成肺部不适，甚至是肋骨骨折；
气流被堵在鼻腔，使得鼻腔压力过大，可能引起鼻子里的血管破裂出血或鼻骨骨折；
气流被强大的压力逼回鼻窦，鼻腔内的致病微生物也会顺势而入，从而引起鼻窦炎；
气流穿过咽鼓管进入耳部，可导致中耳炎、听力受损；
极端情况下，喷嚏产生的气流，会冲进脑部，导致脑血管破裂，甚至中风。
别以为小编是在危言耸听，看看近年来发生的新闻，你就知道事情的严重性了！
所以，喷嚏该打就得打，别憋着，但同时咱这形象问题也要考虑。所以建议大家：
无论有无传染病，打喷嚏时最好离人群远一些，并用纸巾轻轻捂住口鼻，让喷嚏轻轻松松地打出来。
如果没带纸巾，那就低头朝地面打，这样嚏沫可迅速落地，减少在空气中飞扬传播。
憋住的哈欠，最终都怎样了？
说起憋住哈欠，估计很多人深有体会。
其实，打哈欠是一种非随意的反射动作，一旦启动就难以终止。
不过，总有一些场合需要人们强行忍住。比方说，不憋着哈欠，难道等着台上的老板盯着你大张着嘴巴、发出“美妙”的声音、再传染给其他同事？
所以，不管能不能忍住，该忍时可能还是得忍。可问题是，强行憋住的哈欠，最后都怎样了？
首先要明确一点：打哈欠时会吸入大量氧气，排出过量二氧化碳，使血液中这两种成分的水平能控制在正常范围。
如果强行憋住，会导致体内二氧化碳累积过多，使身体器官更疲劳、人的反应力变弱，甚至脑细胞缺氧。
特别提醒：平素看起来健康的老人，如果近期内突然频打哈欠，则可能是中风前兆。
临床调查发现，约80％的中风病人在发病前5~10天内，都有频打哈欠的现象。
好啦，小编今天要科普的就这些啦！希望大家记住一点：
强扭的瓜不甜，尽量不要憋屁、憋哈欠、憋喷嚏，否则憋时难受，憋出病来更难受。实在万不得已，也要牢记短忍可以，久憋不行。

为你服务

SHE

龙行天下

2669856858

涨知识了

枪神

久憋成病