普京也冬泳，好处就不多说了！

雄鹰飞翔1

       俄罗斯特维尔地区，教徒在零下温度的严寒中进入冰水中沐浴，庆贺主显节。俄罗斯总统弗拉基米尔·普京(Vladimir Putin)也在塞利格湖挑战主显节冬泳。普京现年66岁，照片中的普京依然身材健硕，肌肉发达，丝毫没有变老的感觉。






俄罗斯克拉斯诺雅茨克，Sibiryachok幼儿园的孩子们赤身慢跑并参加冰桶挑战。冬泳中的战斗民族：



冬泳中的战斗民族：










有媒体报道称，在俄罗斯这个拥有1.42亿人口的国度，酗酒、不健康饮食和暴力冲突每年都会夺走70万人的生命，而“海象”们则代表了人们对干净的、健康的生活的坚持。


据说：斯拉夫人一直都在做这样的事情——在下雪时蜂拥而出，与寒冷抗争。


冬泳的好处

据生存专家长距离游泳的好手－格里布扬金说：极度的寒冷能够迫使人体内的血液从手足流向心脏和其他重要器官，这是一个即时的清洁过程。在冬泳者上岸的时候，“胸腔内的体温能够达到40℃。虽然这个状态不会维持太久，大概15～20秒钟，但是已经足够杀死体内的病毒和细菌”。


除此以外，冬泳还会使人体释放出大量的肾上腺素和脑内啡（这种类似吗啡的化学成分可令人心情愉快并且降低身心疼痛），医学专家表示，这两种化学物可以产生一种与麻醉药相似的效果，让人感到兴奋和愉快。但是，并不是每一个人都相信冬泳的益处。










俄罗斯零下30度冬泳婚礼




渝东南游泳健身俱乐部的会旗和QQ群

枪神

我们要冬泳，我们要坚持

土家人

厉害

枪神

看见那些在冰天雪地都要坚持冬泳的铁杆，真的很佩服