渝东南游泳俱乐部的铁杆

枪神

经常在发游泳的帖子，那到底游泳有什么好处呢？渝东南游泳俱乐部的铁杆龚林军大哥用亲身经历告诉大家。他说：自从迷上了游泳，那是风雨无阻、冷热不惧、四季坚持，从去年夏天、秋天、冬天直到现在2018年入夏，那基本上是天天如此，将近这一年来很少感冒，很少咳嗽，就连平时的慢性咽炎也基本没啥不适了。身体比以前更结实、更有劲，吃得舒心，睡得安心！因为游泳都是结伴同行，一路有说有笑，天南海北的神凯，研究泳技，总结经验，游泳技能和体力是越来越雄扎了，从以前的下水几分钟到现在的几十分钟，在龙泉湖500多米的里程现在可以游三个来回，而且还是一口气游下来。军哥说，要从2公里，5公里，挑战到20公里，甚至50公里去。他说，人除了健康的身体属于自己，其他什么金钱、名誉、地位等都是过往云烟！为了健康体魄，自己会游到80岁，90岁，只要能动，都会坚持不懈！




















朋友们，老铁们，为了自己的身体健康，强健的体魄，我们大家积极行动起来，踊跃投入到游泳运动中去，游出健康、游出快乐、游出辉煌灿烂的人生！来吧，渝东南游泳俱乐部欢迎您

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花灯红 发表于 2018-6-1 08:15
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