长期没有性生活，身体会发生什么？

枪神

稳定的性生活可以使身体释放激素，帮助解压，甚至得到很好的睡眠，那么，如果长期没有性生活，对身体的影响大吗？

长期没有性生活，身体会发生什么？

对于成年人来说，有规律的性生活对身体是有好处的，但如果长期没有性生活，对人体存在一定危害。

1、影响记忆性可以帮助大脑生长神经元，往往可以使大脑善于回忆记忆，如果长期没有性生活，可能会导致体内荷尔蒙积攒过多无法散发，最后导致自身记忆受到影响。

2、焦虑、压力如果你不经常跟伴侣发生性关系，那么可能会在心理感觉上与伴侣之间的关系渐行渐远，在处理日常压力方面也得不到好的支持。而性生活可以帮你释放身体中的荷尔蒙，控制压力的影响，更有助于睡眠。

3、免疫系统一项研究显示：每周有一到两次的性生活的大学生被证明具有更高水平的免疫球蛋白a抗体，这种抗体在免疫系统起到重要作用。因此，性生活少，可能会导致身体抵御疾病的能力下降，导致感冒等疾病发生。

4、阴道壁变化如果没有正常的性生活，阴道会变得更紧并且周围的组织也会变薄，在性交过程中容易出现受伤、撕裂、流血的情况，这都会让女性感到非常不舒服，并且更避讳性生活。如果觉得阴道干涩和刺激，可以用润滑剂来进行缓解。

5、前列腺疾病对于男性来讲，性生活的频率与患前列腺疾病的概率有很大关系。在一项近3万名男性的研究调查中，那些平均每月射精超过21次的男性，要比每月射精4-7次的男性患前列腺疾病的概率更低。