民以食为天,在吃喝这件事上马虎不得。
但是在我们身边,有不少常见的毒物,一不留心,就容易吃错,甚至因此送命。
如何吃得安心、吃得健康,以下十个饮食禁忌就一定要小心。
发霉的食物,没发霉的地方也不能吃
我们看到的「发霉」,是霉菌菌丝完全发展成型的部分,而附近那些还没「长毛」的地方,其实也已经有许多肉眼看不见的霉菌存在。
此外,霉菌产生的毒素会在食物里扩散--扩散的范围跟食物的质地、含水量、霉变的严重程度有关。
所以发霉的食物,没有发霉的地方可能已经被霉菌和毒素污染了,无法用眼睛辨别。最安全可靠的选择就是--把它扔掉!