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茶薏饮快速袪湿法的真相,你还被蒙在鼓里?看完再说吧!男女必读!
中医认为,“湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素,每个人体内都会有不同程度的湿气。
湿气不除, 睡再久也睡不够,而且会引发各种疾病。有没有湿气,来测一测就知道啦!
之前我对中医食疗养生一点都不懂,生活习惯都是由着自己。其中一点就是平时爱吃饮食油腻的东西,喜欢吃甜食、不吃主食、沉迷麻辣重口味、大量喝酒、饥一顿饱一顿、爱吃凉菜和各种冷冻食品。一到冬天我就爱吃火锅,最爱涮肉,但中医认为肉吃多了,也能导致痰湿。
不仅如此,由于我的体型是属于微胖型,该出汗时,却因为常用空调导致汗液挥发不出来,淤积体内;冬天烧暧气,穿件单衣还冒汗,阳气外越,藏不住精气。
每天早晨起床的时候,我总是觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,小腿肚子还发酸、发沉,感觉全身很浮肿。尤其是秋冬季愈发觉得贪睡,身体无力。后来经朋友介绍,去了一位资深老中医那里检查,才知道这些问题都欧式因为体内湿气的表现。
那么如何判断自己体内是否有湿气呢?
1.头发爱出油、面部油亮
2.睡觉留口水、口臭、身体有异味
3.浑身无力,常感到疲倦,精力不集中
4.阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败
5.机能衰退,对房事不感兴趣质量不高
6.睡觉打呼噜,痰多,咳嗽
7.大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)
8.感到累,连说话都懒得说,没劲儿
9.眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹
10.脸色苍白,原本红润的脸颊不见了
11.小肚子大(常有胀气),身体浮肿
12.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落
如有以上1~2种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。
我最早的时候去拔过罐,吓死人了,那师傅也说是体内湿气太重了。可是又过了两个月,再去拔罐,完全正常了,一点湿气也没有了。体重也减掉了足足8斤,但是真怀疑减掉的不是肉,而是体内的水汽湿气。
说到这儿,大家一定很好奇,我到底是吃了什么灵丹妙药,既安全又有效地祛湿了呢?
其实我并不是吃了药哦,只不过是在老中医那里拿了一个食疗除湿气的方子,现在天气忽冷忽热,时雨时晴,相信很多朋友都会有遇到湿气重的问题。
百试百灵食疗祛湿妙方如下所示:
材料:赤小豆,薏苡仁,荷叶,麦芽,山楂,红枣,茶树花,冬瓜,苦荞,桑叶,蒲公英,甘草,槐花,显脉旋覆花(小黑药),杜仲雄花,沙棘。
工艺:经选、洗、制、泡、煎、秘、虑、收等多道繁琐工序
虽然这个方子做起来比较耗时麻烦,但我和我爸妈每天都会喝上一碗。
我把这个妙方告诉了好朋友,很多人刚听到皮肤变好,能除去体内湿气都很感兴趣,可一听这个步骤那么耗时都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,不想再去折腾了。
如果实在挤不出时间,还有一个快捷方法!
上天猫搜茶薏旗舰店他们家有一款茶薏饮卖得非常火爆!这款产品就是由老中医的那个方子研制而成别的。一定要到天猫茶薏旗舰店,只有天猫茶薏旗舰店才能买到正品!他们最近还在做买就送的活动,很划算的呢!
小编提示:营养师配比好的材料才能达到去除湿气效果,营养更易吸收,淘宝里鱼龙混杂警惕不良商家只配比麦芽糖和阿胶2种材料低价出售,以次充好,蒙骗消费者,亲们购买时一定要看配比成份和认清店铺再购买哦!健康是最重要的,不要拿自己身体当实验,购买时请认准茶薏旗舰店。
食用方法也很方便,每天取25克产品,加入约65ml热开水冲调(水的分量可以个人喜好增减),搅拌均匀即可饮用,非常方便,既能祛除体内湿气,又能塑造完美身材、美容养颜,非常适合那些既想养好身体,又实在挤不出时间养生的朋友们!
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