注意了，冬泳十大错误习惯和动作

龙行天下 · 发表于 2018-1-31 08:56:06

十：冬泳后马上喝热饮、洗热水澡

如果冬泳后马上喝热饮食、洗热水澡，容易导致口腔牙根微痉挛和肌肉微痉挛及自身调节能力减弱，造成不必要的伤害

龙行天下 · 发表于 2018-1-31 08:58:59

2018-1-31早上七点午晨游鱼梁。气温零下3度，水温4.8度。欢迎冬泳爱好者加入秀山游泳运动协会，让我们一起游出健康的身体，游出快乐的生活，游出和谐的大家庭！每天早上七点转盘集合准时出发鱼梁芒磨电站坝坎冬泳。欢迎你的加入！

麦田守望者 · 发表于 2018-1-31 10:09:42

学习了

为你服务 · 发表于 2018-2-1 11:08:48

匿名 *发表于* IP属地: 美国 · 发表于