雨游龙泉湖

龙行天下

龙泉湖山庄位于邓阳坳上登坡右边进去的龙泉湖，龙泉湖上游有一口龙洞井水，水质清澈见底，是冬泳春泳的好地方。龙泉湖设有茶房，农家菜，游船，是周末休闲，娱乐，度假的好去处。，龙泉湖休闲山庄，山庄集餐饮、水上游乐、棋牌、垂钓、农事体验为一体的园林式休闲山庄。提供龙泉湖生态鱼、生态烤全羊等绿色精品农家菜。这里环境优美，依山傍水，景色怡人。是您旅游休闲、度假养生的理想胜地，期待您的光临。

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秀山游泳协会八位铁杆队员风雨无阻，早上六点准时到龙泉湖锻炼。

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中国游泳协会专家最新调查显示，游泳运动消耗的卡里路比跑步、篮球、羽毛球等体育运动高出3-5倍，游泳运动是一项最锻炼人的运动，以下就是人们选择它的理由。

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游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。所以，游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。

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增强抵抗力


游泳的水温远远低于人体的温度，在水中浸泡散热快，耗能大。经常参加游泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，是脑垂体功能增加， 从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。

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我游泳，我健康，我游泳，我快乐！游出健康！游出快乐！游出和谐！秀山游泳运动协会会员们的心声。[呲牙]

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秀山游泳协会帅哥美女们每天三班时间游泳，早上5.30出发龙泉湖，中午十二点二十龙泉湖，下午五点四十龙泉湖。越来越多的帅哥美女爱上游泳这项又古老又时尚的健身运动。

超越

羡慕中！

闲哥

厉害，蛮佩服的